Skráningarpóstur er sendur á netfang þátttakanda við staðfestingu. Ef skráningarpóstur berst ekki þarf að hafa samband á heilsubru@heilsugaeslan.is.
Skráningarpóstur er sendur á netfang þátttakanda við staðfestingu. Ef skráningarpóstur berst ekki þarf að hafa samband á heilsubru@heilsugaeslan.is.
HAM við kvíða og þunglyndi - hefst 13. desember
Námskeiðið er 5 skipti og er alltaf á föstudögum milli kl. 10:00 og 11:30. Tímarnir fara fram Þönglabakka 1, 109 Reykjavík, 2. hæð (sami inngangur og fyrir Læknasetrið, Gáska sjúkraþjálfun og Tannlækna Mjódd)
Verð: 16000 kr.
HAM við kvíða og þunglyndi - hefst 7. janúar
Námskeiðið er 5 skipti og er alltaf á þriðjudögum milli kl. 15:00 og 16:30. Tímarnir fara fram Þönglabakka 1, 109 Reykjavík, 2. hæð. (sami inngangur og fyrir Læknasetrið, Gáska sjúkraþjálfun og Tannlækna Mjódd).
Verð: 16000 kr.
HAM við streitu - hefst 8. janúar
Námskeiðið er 5 skipti og er alltaf á miðvikudögum milli kl. 13:00 og 15:00 Tímarnir fara fram Þönglabakka 1, 109 Reykjavík, 2. hæð. (sami inngangur og fyrir Læknasetrið, Gáska sjúkraþjálfun og Tannlækna Mjódd).
Verð: 16000 kr.
HAM við svefnleysi - hefst 15. janúar
Námskeiðið er 4 skipti og er alltaf á miðvikudögum milli kl. 15:00 og 16:30 Tímarnir fara fram Þönglabakka 1, 109 Reykjavík, 2. hæð. (sami inngangur og fyrir Læknasetrið, Gáska sjúkraþjálfun og Tannlækna Mjódd).
Verð: 16000 kr.
HAM við kvíða og þunglyndi - hefst 24. janúar
Námskeiðið er 5 skipti og er alltaf á föstudögum milli kl. 10:00 og 11:30. Tímarnir fara fram Þönglabakka 1, 109 Reykjavík, 2. hæð. (sami inngangur og fyrir Læknasetrið, Gáska sjúkraþjálfun og Tannlækna Mjódd).
Verð: 16000 kr.
HAM við streitu - hefst 19. febrúar
Námskeiðið er 5 skipti og er alltaf á miðvikudögum milli kl. 8:30 -10:30 Tímarnir fara fram Þönglabakka 1, 109 Reykjavík, 2. hæð. (sami inngangur og fyrir Læknasetrið, Gáska sjúkraþjálfun og Tannlækna Mjódd).
Verð: 16000 kr.